Tomasnyablogg

Tomasnyablogg

nya bloggen


Starta om hjärtat

BetraktarenPosted by tomas lundin Fri, January 11, 2019 18:16:38
...
Tappa andan

Jag kommer fortfarande på mig själv,
vart än jag må befinna mig offentligt att
gå omkring och halv-hålla andan, inte få ner
luften i lungor riktigt och andas.

Ibland,.... det vet ju alla ni som
stundvis, eller längre perioder känt det
så tufft att man knappt uthärdar.

Önskar sig bort


Ibland önskar man sig tillbaka i tiden,
när allt var mycket enklare, och livet lekte.
Och ibland önskar vi desperat att vi vore någon,
annan. Vilken befriande tanke just då, att slippa
de våndor som vi inte tycks kunna undfly.
Men då känner man sig hopplöst fången i sin kropp,
med sin plågade själ.

Men egentligen

Men vi vet ju egentligen att livet, när det lekte,
inte lekte hela tiden, då när det lekte. Vi vet ju att
vi ofta väljer att minnas vissa saker, och vill helst
gallra bort andra saker. Så kanske det inte nödvändigtvis
var bättre förr. Och kanske det inte nödvändigtvis är bättre
nu heller. Och de vette tusan om det nödvändigtvis blir
lycka och harmoni i framtiden. I alla falla inte endast,
det kommer komma sorg, och plågor även då... OCH lycka
och skratt.

Andas, andras, andas !!!

Men när jag kommer på mig själv gå omkring och hålla andan
nu för tiden, så brukar jag påminna mig, och koncentrera mig,
påminna mig Andas, andras, andas !!!
Och när jag andas ner i lungor och buk, så skingras rädslor
och oro en stund. Jag blir inte rädd för en stund att bli anklagad
för något, bara för att jag är man, och dessutom
ensamstående man.

Syret tränger bort de som sprider demoner, misstankar,
rykten och annan ondska. Och de människorna krymper
helt plötsligt till "små lortar", som Astrid skulle uttryckt sig
genom Jonatan Lejonhjärta.

Andas, andas, andas !
Det är som om jag startar om lungorna.
Som för syre uti blodet igen, som genom hjärtats slag
pumpar ut liv ...

...uti kroppen.... liv i mig.

"Med blid och livlig värma
till allt som varit dött,
sig solens strålar närma,
och allt blir återfött".

Det gäller kanske att komma ihåg att leva också

Det gäller kanske att komma ihåg att leva också.
Och att andas är att leva, och då landar jag lite
bättre i nuet. Och att andas får hjärtat att slå,
och då hjärtat slår lever man.Det gäller kanske att komma
ihåg att leva också. För det behöver man inte vara rik, populär
och upptagen.

Hjärtat också ?


Starta om andningen ja, vore det inte fint att på ett bildligt
sätt starta om hjärtat oxå, så som man gör i amerikanska
sjukhusserier, på TV. Fast då när det gäller kärlek, tillit,
och andra saker som på ett vis definierar själva livet.
Tänk om det gick att befria hjärtan som
länge varit inlåsta i människor som går och håller andan
av rädsla .... långa tider ?

"Ja nästan uteslutande Tomas"


Nere i den djupaste av dalar, för några år sedan,
när timmar tedde sig som veckor, sa jag till min terapeut;

"För mig kanske det handlar lite om att ta plats"

"Ja, jag skulle nog säga att det nästan uteslutande
handlar om det för dig Tomas... att ta plats, sluta gömma dig"

Det mesta av min terapi var egna uppenbarelser, några nycklar
till mitt liv gav hon mig, några verktyg i livets verktygslåda
fick jag därifrån. Bla gjorde hon mig uppmärksam på att
vad gäller mitt liv. så är det vad JAG VILL som är centralt.
En riktig life-changer för mig, och säkert för alla er där ute
som ännu alltid offrar er för andra.

En man jag inte tycker om, gjorde någon annan gott

En man jag inte har speciellt mycket till övers för,
fick jag idag höra en vän berömma och berättade om nåt
fint han gjort. Det glädjer mig faktiskt, och ger mig hopp
om människan. Jag kommer fortfarande inte välja hand vänskap
vilket iofs är ytterst ömsesidigt kan jag förmoda.
För han har varit nedlåtande mot mig för många gånger.
Finns ingen anledning att behålla såna kontakter.
Men jag gläds ändå faktiskt över att han,
i ett annat sammanhang, mot en annan människa visade
medmänsklighet eller åtminstone yrkes-professionalitet.

Tacksamhet ....när den är uppriktig

Men jag är glad och tacksam över att få ha kommit tillbaks
till livet igen... mitt femte liv. Och varje liten sekund av lycka,
mellan svackor och sorg, kommer jag efter bästa förmåga försöka
ta tillvara på till det yttersta. För jag vet inte, ni vet inte, ingen vet
hur länge vi får vara kvar och äta morotssoppa och hembakt bröd.
En dag knackar någon på axeln och säger "time's up!

Men visst vore det fint om hjärtat kunde startas om,
jag menar ju ...kärlek, tillit, harmoni

Kommer lycka... kommer sorg,
acceptera och va i det
var tacksam när det är bra
för mitt kött är också hö